Der perfekte Sonntag: Day Spa @ Home

Alle, die an einem Sonntag das süße Nichtstun genießen wollen und denen der Kopf nicht nach einem Kaffee mit den Mädels steht, können sich mit einem Day Spa zu Hause eine ordentliche Portion Entspannung gönnen. Mit kosmetischen Behandlungen widmet man sich dabei ganz sich selbst, tut seiner Haut etwas Gutes und kann so richtig schön relaxen, ehe die neue Woche ihre Krallen schon wieder nach uns ausstreckt.

Das gehört zu einem Beauty-Tag

Ätherische Öle pflegen nicht nur, sie wirken auch auf Geist und Seele. Bildquelle: sxc.hu

Bei einem Day Spa, den man bequem zu Hause durchführen kann, dreht sich alles darum, den Körper zu pflegen und dabei selbst zu entspannen. Beginnen kann er also etwa mit einem heißen Bad. Badekugeln oder -zusätze mit ätherischen Ölen wirken dabei gleichzeitig belebend oder wahlweise beruhigend auf Geist und Seele.

Gleichzeitig kann man dem ganzen Körper ein Peeling gönnen, nach dem man die Haut jedoch ordentlich crèmen sollte, damit sie nicht austrocknet. Nach oder während dem Bad kann die Gelegenheit genutzt werden, sich der Enthaarung von Beinen, Achseln und der Bikinzone zu widmen. Anschließend wird das Gesicht gepflegt. Eine reichhaltige Maske, die man dem eigenen Hauttyp entsprechend kaufen sollte, nährt die Haut mit wertvollen Inhaltsstoffen und geht dabei gleichzeitig gegen Unreinheiten vor. Nach spätestens 15 Minuten wird die Maske mit warmem Wasser ausgespült und die Wangen strahlen wie junge Pfirsiche.

Maniküre und Pediküre am Day Spa

Den Beauty-Tag können wir auch dazu nutzen, unsere Hände und Füße zu verwöhnen. Die Nägel sollten dabei zunächst gereinigt und von Lackrückständen befreit werden, ehe sie in Form gefeilt werden. Tipp: Immer nur in eine Richtung feilen, damit die Nägel nicht reißen. Mit einem Cuticle Remover und einem Rosenholzstäbchen kann die Nagelhaut entfernt oder zurückgeschoben werden. Anschließend sollte man ein pflegendes Nagelhautgel auftragen, das vor allem rissige Haut stabilisiert und geschmeidig werden lässt. Wer seinen Nägeln dann noch einen neuen Anstrich verpassen möchte, sollte zunächst einen Base Coat, dann zwei Schichten des farbigen Lacks und anschließend einen Überlack auftragen. So sehen die Nägel gepflegt aus und der Lack bleibt lange haltbar.

Spa von innen

Auch die Füße verdienen Pflege. Bildquelle: sxc.hu

Nicht nur von außen können wir unseren Körper pflegen, sonder natürlich auch von innen. Um ihn zu entschlacken, kann der Day Spa @ Home zum Beispiel dazu genutzt werden, eine Trinkkur durchzuführen. Dabei nimmt man einen Tag lang ausschließlich warmes Wasser zu sich, auch ungesüßte und frisch aufgebrühte Tees sind erlaubt. Alternativ kann auch ein Rohkosttag mit viel frischem Obst und Gemüse wahre Wunder bewirken.
Wer seinen Beauty-Tag nicht alleine einlegen möchte, der kann natürlich auch die beste Freundin einladen. Beim Auftragen der Masken, Peelen und Lackieren lässt es sich herrlich den neuesten Klatsch und Tratsch des Wochenendes austauschen. So startet man erholt und gut gelaunt in die neue Woche.